silla y postura

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  Planillas de Productividad y Bienestar Laboral

  Medidor de Ergonomía Postural en Excel: autoevaluación para escritorio, postura y pausas activas

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  Una planilla Excel simple, visual y automática para revisar tu ergonomía postural frente al computador. Evalúa postura, pantalla, mobiliario, pausas activas y síntomas físicos para detectar qué área de tu puesto de trabajo necesita más atención.

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