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Planillas de Autoevaluación y Bienestar Emocional
Medidor de Burnout Laboral en Excel: autoevaluación de agotamiento y desgaste profesional
$1.000Añadir al carritoUna planilla Excel práctica, visual y automática para medir señales de burnout laboral. Evalúa agotamiento emocional, distancia laboral y realización personal para entender si tu cansancio es solo estrés o una señal de desgaste profesional más profundo.
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Planillas de Autoevaluación y Bienestar Emocional
Medidor de Estrés Personal y Laboral en Excel: autoevaluación con dashboard automático
$1.000Añadir al carritoUna planilla Excel práctica, visual y automática para medir tu nivel de estrés personal y laboral. Descubre si tu sobrecarga viene del trabajo, de tu vida diaria o de ambas áreas, y revisa tus resultados en un dashboard claro para tomar mejores decisiones de autocuidado.
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Bienestar Laboral
El Impostor en la Oficina
$7.990Añadir al carrito¿Trabajas, cumples y te esfuerzas, pero por dentro sientes que en cualquier momento “se van a dar cuenta” de que no eres tan capaz?
El Impostor en la Oficina es una guía práctica, humana y fácil de aplicar para comprender la sensación de impostor en el trabajo, bajar la autoexigencia, dejar de minimizar tus logros y empezar a ocupar tu lugar profesional con más calma.
Un libro pensado para personas que parecen funcionar bien por fuera, pero por dentro viven con dudas, comparación, miedo a equivocarse o sensación de no estar a la altura.
Incluye ejercicios, reflexiones y acciones pequeñas para avanzar paso a paso, sin exigirte hacerlo perfecto.
